Архив метки: ГТО

О физической подготовке членов ячейки

Стадион Заря
Стадион Заря

В связи с желанием улучшения физической формы членов нашей ячейки, мы решили проводить регулярные коллективные тренировки, направленные на увеличение силы, ловкости и выносливости.  Пока это направление включает в себя два вида занятий: бег на средние и короткие дистанции на время и упражнения на перекладине и брусьях.

Занятия бегом проводятся каждое утро в 7:30 на стадионе Заря. Время вечерней тренировки определяется по согласованию с товарищами, которые не успевают бегать утром. Читать далее

Бег по субботам

Уважаемые товарищи!

Предлагаем всем желающим участвовать в наших утренних пробежках.

Они будут проходить вокруг парка Гагарина по субботам в 9:00. Встреча у остановки «Телецентр». Будем приходить в нормальную физ. форму и готовиться сдавать нормы ГТО.  Дадим решительный бой пивному пузу и одышке!

Присоединяйтесь!